PROGRAMME 30-30

30 Minutes par jours
Pendant 30 Jours




Jody Poulin

 

Jody Poulin – Fondatrice

Après avoir été des années dans le monde du fitness, à m’entraîner 7 jours sur 7, à être prise dans une spirale de restrictions alimentaires, à me stresser avec la nourriture, à calculer exactement tout ce que je mangeais, à essayer des diètes beaucoup trop strictes, des diètes « à la mode », à ne pas manger assez de glucides, à ne pas manger assez tout court.

J’ai finalement trouvé l’équilibre après m’être rendu compte que je m’étais créé de fausses idées sur l’alimentation et l’entraînement.

J’aide aujourd’hui les femmes ambitieuses et déterminées à faire des changements massifs dans leur vie afin d’atteindre un équilibre tant physique que mental.

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LE
FIT
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Une équipe dédiée à ton succès

Le Fit Kartel c’est une communauté créée par une équipe déterminée à faire une différence. 

Notre mission, c’est de mettre à ta disposition tous les outils et l’accompagnement nécessaires pour te permettre d’atteindre tes objectifs. 

Ta réussite est notre priorité!

im.chazzz Charles Lacasse
Chazz

Co-Fondateur
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Math

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Cynthia_belley
Cynthia

YOGI
Rédactrice